연자육
Lotus Seed (蓮實) · Nelumbo nucifera Gaertn.
안신약
평한(平寒)
감(甘)
비(脾)·신(腎)·심(心)
성질(性)평한(平寒)
맛(味)감(甘)
귀경(歸經)비(脾)·신(腎)·심(心)
사용 부위씨앗
과(科)수련과
분류안신약
개요
동의보감은 연꽃의 각 부위마다 이름을 세심하게 붙입니다 — 잎은 하(荷), 줄기는 가(茄), 아직 안 핀 꽃은 함담(菡萏), 핀 꽃은 부용(芙蓉), 열매는 연(蓮), 뿌리는 우(藕)라 하며, 이 모든 것을 아우르는 총칭을 부거(芙蕖)라 부른다고 기록합니다.
동의보감에서는
東醫
寶鑑
寶鑑
性平寒, 味甘, 無毒. 養氣力, 除百疾, 補五藏, 止渴, 止痢, 益神安心. 多食令人喜.
출처: 동의보감 탕액편(湯液篇)
번역성질은 평하면서 차고 맛은 달며 독이 없다. 기력을 기르고 온갖 병을 없애며, 오장을 보하고, 갈증을 그치게 하며, 이질을 그치게 하고, 정신을 더하고 마음을 편안하게 한다. 많이 먹으면 사람을 기쁘게 한다.
전통적 효능
- 안신(安神)
- 보오장(補五藏)
- 지리(止痢)
- 지갈(止渴)
전통적 활용
- 불안·안절부절
- 만성·오래가는 설사
- 전신 허약
- 갈증
전통적 용법
찐 씨앗을 탕전 8~20g. 전통 보양식·후식 재료로도 먹습니다.
주의사항
주의: 고전은 생것으로 먹으면 배가 부풀 수 있어 쪄서 먹으라고 명시합니다. 씨 속의 쓴 녹색 배아(연심)는 별도로 청량한 효능을 가진 것으로 따로 기록되어 있습니다. 전문가와 상담하세요.
자주 묻는 질문
동의보감은 연꽃의 부위마다 이름을 다르게 부르나요?
네. 잎·줄기·꽃봉오리·핀 꽃·열매·뿌리마다 각각 다른 고전 이름이 있고, 이를 모두 아우르는 총칭이 '부거'입니다.
연자육은 전통적으로 주로 어디에 썼나요?
마음을 안정시키고 몸을 폭넓게 보하는 데 썼습니다. 동의보감은 기를 기르고 마음을 편안하게 하며, 자주 먹으면 사람을 기쁘게 한다고까지 기록합니다.
출처
- 동의보감 탕액편 (원문) — 한문 원문 발췌 — 한의학고전DB 탕액편 대조 검증 완료 (DATA-001)
- 한의학고전DB (mediclassics.kr) — 국역 참조 후 자체 재서술 (LEGAL-001)
DonguiHub는 한국 전통의학의 역사와 전통을 다루는 교육·정보 플랫폼입니다. 의학적 조언·진단·치료를 제공하지 않습니다. 건강 상태에 관해서는 반드시 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하시고, 약재 사용 전 전문가의 지도를 받으세요.